Gong Bad mit Klangheilung
Das Gongbad gilt als eine der friedlichsten und entspannendsten Formen der Klangheilmeditation.
Tauche ein in die Welt der Klänge und erlebe, wie der Gong Deine innere Harmonie wiederherstellen kann.
Mit Ivan Hochstrasser – Gong Meister und Klangtherapeut
WANN: 1. Samstag im Monat: 4.5. / 1.6. / 6.7. / 7.9. / 12.10. / 2.11. / 7.12. 2024
WO: Bewegung befreit – YOGA mit Ingrid, Südstrasse 17, 8610 Uster
ZEIT: 20.00 – 21.30 Uhr
AUSGLEICH: CHF 50 bei Anmeldung verbindlich per Twint oder bar vor Ort (bei Anmeldung vermerken)
Weitere Informationen (pdf)
Workshop: SCHMERZFREI DURCH DIE BIOKINEMATIK
Leidest Du unter Schmerzen und möchtest Deinen Körper mit den richtigen Übungen unterstützen? Sind Dein Rücken und Deine Gelenke oft belastet und machen sich deswegen bemerkbar?
Workshop mit Jan Trelenberg – Physiotherapeut mit langjähriger Erfahrung an einer Schmerzklink und Hatha-Yogalehrer.
WANN: Samstag, 4. Mai / 1. Juni 2024
WO: Bewegung befreit – YOGA mit Ingrid, Südstrasse 17, 8610 Uster
ZEIT: 09.00 – 10.30 Uhr
AUSGLEICH: pro Workshop CHF 50 / Refresher CHF 40 bei Anmeldung per Twint bei Regula
Anmeldung und Informationen (pdf)
Yoga im Tuch für Spontane und Kurzentschlossene
Eine einzigartige Möglichkeit mit Unterstützung des Tuches in Übungen einzutauchen, die spielerische Leichtigkeit erlebbar und unglaublich viel Spass machen.
WANN:
Meine Stunden am 2. und 3. April waren ausgebucht.
Weitere Daten sind in Planung 🙂
Anmeldung: info@ingridyoga.ch oder 076 346 45 22
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Jede Einheit ist für jeden geeignet, der sich spielerisch in stehende, schwingende und ausgleichende Übungen führen lassen möchte.
Das Tuch hilft dir bei der gezielten Ausrichtung. Der Fokus liegt auf der inneren und äusseren Balance.
Liebe Besucherin, lieber Besucher meiner Seite
Von Herzen wünsche ich uns allen ein lichtvolles, aus dem Herzen glänzendes, gesundes und freudvolles 2024. Für das bisher entgegengebrachte Vertrauen bedanke ich mich in aller Stille.
Darf ich vorstellen: Meine Regenklangsäule
Meine Regenklangsäule darf Entspannung und Ruhe in unseren anspruchsvollen Alltag bringen.
Weiterhin ist die Gestaltung und die Bewässerung aussen vor den Fenstern im ‹Yoga Garten› aktuell:
Foto in der ganzen Grösse anzeigen: Auf Foto klicken
Vor den Studiofenstern ist ein Gartenteil mit essbaren Wildkräutern und blühenden Pflanzen für die Insektenwelt entstanden.
Eröffnungsfeier am 24. und 25. Juni 2022
Herzlichen Dank für die vielen schönen Begegnungen und Gespräche an der Eröffnungsfeier am 24. und 25. Juni in meinem Studio.
Frühlingsfenster
Mein neues Logo
Mein neues Studio an der Südstrasse 17 in Uster
Seit Montag, 31.01.2022 unterrichte, bewege und massiere ich im eigenen Studio in der ehemaligen Magenbrotbäckerei an der Südstrasse 17 in Uster. Lageplan
Alle meine Kurse sind auf dem Stundenplan sichtbar.
Zugang und Parkplätze
Der Eingang zum Yogastudio ist zwischen Cake Boutique und Garage, sichtbar durch die Plakate an der Garagenecke und beim Treppenabgang.
Drei Parkplätze sind vor der Garage markiert. Der linke, direkt am Zaun ist vermietet.
Ab 18.30 Uhr können die Parkplätze vor der Cake-Boutique genutzt werden.
Öffentliche Parkplätze befinden sich 3 Gehminuten entfernt beim Türkischen Kulturverein.
Vermietung der Räume
Mietanfragen der Räume bitte über das Kontaktformular stellen.