Bewegung befreit – Yoga mit Ingrid

Innerer Frieden

Das Ausmass inneren Friedens

wächst mit dem Mass der Demut

und der Annahme

gegenüber uns selbst

und unseren Mitmenschen

Du bist.....

Dein Fels

Deine Stabilität

Deine Ruhe

Deine Gelassenheit

Deine Beschwingtheit

Deine Lebensfreude

Mein yogischer Jahresrückblick 2019

regelmässiges Unterrichten in Nänikon und Uster

regelmässige Privatstunden in Uster

Stellvertretungen im Schwangeren- und Rückbildungsunterricht

Stellvertretungen im Mama Baby Yoga zur Rückbildung

Stellvertretungen in verschiedenen Studios im Zürcher Oberland

Mein yogischer Jahresrückblick 2018

regelmässiges Unterrichten in Nänikon und Uster

regelmässige Privatstunden in Uster

Stellvertretungen im Schwangeren- und Rückbildungsunterricht

dreimonatige Auszeit mit persönlicher Praxis in der Natur Skandinaviens

Mein yogischer Jahresrückblick 2017

Ganzjährig      regelmässige Privatstunden in Uster

                         regelmässiges Unterrichten in Nänikon und Uster

                         diverse Workshops und Weiterbildungen

1./2. Quartal     Unterricht zur Rückbildung mit Babys

                          unterrichten in Aerialyoga

Juni                  Start Early Bird Yoga in Yoga-Uster

Mein yogischer Jahresrückblick 2016

1. Quartal       Zertifizierung nach QualiCert für Power Yoga

                        Beginnerkurs Aerialyoga

2. Quartal       diverse Workshops

                        Start Schwangerschaftsyoga

3./4. Quartal   Vertiefen vom Schwangerenyogaunterricht

Ganzjährig      regelmässige Privatstunden in Uster

                        regelmässiges Unterrichten in Nänikon und Uster

Yoga Uster

Strandbadweg 3

Du bist herzlich willkommen

Ich freue mich auf dich

IMPULS - Raum für Bewegung

Studio in Nänikon

Du bist herzlich willkommen

Ich freue mich auf dich

"Lokah Samastah Sukhino Bhavantu"

Mögen alle Lebewesen überall

glücklich und frei

sein